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一個中心
健康為中心

兩個基本點
遇事瀟灑一點
看事糊塗一點

三個忘記
忘記年齡
忘記過去
忘記恩怨

四個擁有
真正愛你的家人
知心朋友
向上的事業
溫暖的住所

五個要
要唱
要跳
要俏
要笑
要苗條

六個不能
不能餓了才吃
不能渴了才喝
不能困了才睡
不能累了才歇
不能病了才檢查
不能老了再後悔


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